Ruth del Moral | Madrid. En estos días, muchos estudiantes de segundo de Bachillerato experimentan emociones como estrés y cansancio mental, mientras se preparan para los exámenes finales del curso y se enfrentan a la nueva Prueba de Acceso a la Universidad (PAU), que contará con un único tipo de ejercicio por materia. Según psicólogos y docentes, las pruebas de ingreso a la universidad generan emociones complicadas de manejar, tanto por las calificaciones requeridas en ciertas carreras como por la concentración de los exámenes en un periodo de cuatro días. Este año, las pruebas ordinarias se llevarán a cabo del 3 al 6 de junio en toda España, a excepción de Cataluña, donde se realizarán el 11, 12 y 13 de junio. Para muchos estudiantes, el desafío consiste en manejar este estrés de manera positiva. Montserrat Lacalle, doctora en Psicología de la Universitat Oberta de Catalunya (UOC), explica que cuando las emociones son saludables, el sistema nervioso se activa y se desempeña mejor, pero si esta activación se intensifica, puede dar lugar a una ansiedad nociva, lo que provocará que el estudiante esté sobreexcitado y le cueste concentrarse. La prueba de selectividad no debe ser vista como algo crucial ni con temor al fracaso. Lacalle enfatiza que es importante ayudar a los jóvenes a entender que existen segundas oportunidades y a adoptar una mentalidad más flexible.
